Soorten Spieren
Laatste update: 3 juli 2017 Spieren in alle soorten en maten Ben je druk bezig met krachttraining? Dan wil je waarschijnlijk ook alles weten over spieren en spieropbouw. Daarom deze week een artikel over de verschillende soorten spieren en spierweefsel. En nog veel belangrijker: hoe je die zo optimaal mogelijk traint. Soorten spieren Net zoals […]
Lees Meer
Genetische Aanleg En Krachttraining
Laatste update: 23 april 2017 Waarom zijn sommige mensen na een paar maanden in de sportschool al zo gespierd als een paard en lukt het anderen maar niet om zichtbaar meer spiermassa te kweken? Genen spelen daarbij een rol. In dit blog van Droog Trainen Academie leer je precies hoe dat zit. En wat je […]
Lees Meer