Tag Archives forlichaam

5 Simpele Tips om Jouw Buikspieren om te Toveren tot een Killer Sixpack

Laatste update: 31 mei 2023 Altijd al gedroomd van een sixpack? En dan heb ik het niet over 6 koude biertjes 😉 De meeste mannen (en sommige vrouwen) dromen hun hele leven van een mooi gevormde buik met blokken die lijken op worstenbroodjes (misschien een rare vergelijking voor fitness minded mensen maar wij zweren bij flexibel diëten). […]

Lees Meer

Maximale Groei En Kracht Met De Juiste Training

Laatste update: 23-01-2017 Stop met ineffectief trainen en zorg voor maximale ontwikkeling Iedereen kent het gevoel. Je traint keihard maar je lichaam maakt niet de verandering door die je had verwacht. Of je begint net met trainen en wilt het maximale resultaat uit je trainingen halen. Vandaag willen we je in dit artikel uitleggen wat […]

Lees Meer