Tag Archives foranatomie borst

Anatomie Van De Borstspieren

Laatste update: 8 februari 2018 Veel mannen komen in de sportschool om stevige borstspieren te kweken. Je ziet mensen die net beginnen met trainen vaak meteen naar de bench press lopen die er vervolgens sets van 30 herhalingen uitpompen. Het is een goede oefening, alleen het betekent dat je alle andere geweldige oefeningen voor de […]

Lees Meer